Hogyan vegyünk levegőt futás közben?
A napokban tapasztalható hőségben különösen nehezen kapkodjuk a levegőt, de úgy általánosságban orron, vagy szájon át lélegezzünk?
A napokban tapasztalható hőségben különösen nehezen kapkodjuk a levegőt, de úgy általánosságban orron, vagy szájon át lélegezzünk?